炎炎夏日过去了，可是还在学车的孩子们却更深地体会到了秋老虎的厉害，中午的大太阳晒着，吹不着空调不说，还被晒成连妈都认不出来的包公脸，总之就是各种可怜。下面华瑞源二手车网小编就为学车的朋友们提供几点注意事项，让妈妈再也不用担心你学车了。
一般在炎热天气学车的时候，训练车如果在场地上停放时间稍长，车内就会变的闷热，座位发烫，在车里简直就是蒸桑拿。所以最好是在上车训练的前十分钟左右，打开车门通风，让车内空气流通，将热气散开。
还有就是合理安排时间学车，尽量避开中午最热的时间段。小编建议热天学车最佳时间是上午九点半到十一点半，因为驾校一般是在9点半左右开门，这段时间温度也比正午低。还有晚上五点到九点的时间里，晚上九点左右驾校才会关门，所以这段时间既凉快，还能方便一些白天没空的上班族，而且晚上学车还可以练习运用灯光，应对以后的夜考。
天热本来就饮食不规律，再加上学车，就有很多学员喜欢喝凉东西。不过，这个季节练车体力消耗很大，所以在学车时一定要注意饮食，多吃一些水果蔬菜补充人体所需的维生素，多喝白开水，少喝碳酸饮料，注意平常饮食的清淡。
最后就是防晒了，不管是爱美的女士还是男士，在炎热的太阳下最好还是涂一些防晒霜，同时不要忘记戴帽子，还可以配备一些如太阳伞、太阳镜等防晒用品。女士练车最好穿一些运动型的衣服，尽量不要穿裙子一类的，容易走光不说还有可能绊住刹车板。可以穿长袖长裤，不过一定要侧重单薄、宽松、吸汗等布料的衣服。还有鞋子，学车的时候不要穿高跟鞋、人字拖等，可以穿布鞋或者平底鞋，这样踩刹车、油门也方便。
最后小编还提醒一下学车的各位朋友，学车时可以带一两条毛巾，天热容易出汗一条可以用来擦汗，一条可以用来洗脸。还要经常备一些防暑应急药，如果学车途中身体不适，一定要告诉教练，严重时要及时就医。